雞蛋中確實含有膽固醇，
但會影響人體健康、民眾所關心的膽固醇幾乎都是由體內合成的，
被飲食影響的機會較小。
如果真的很擔心或已有血脂異常問題的民眾，
建議每日以1-2顆雞蛋為限或可移除蛋黃後再食用，
其實飲食是很有彈性的😉😉
謝謝今健康的採訪
在每日健康 Health也可以看到喔!
—
最近的日子裡，
我不是在趕稿，就是在趕稿沒錯😌
美圖按讚之餘
別忘了這裡是個健康網頁😂😂😂
也請大家多多支持🙂
—
📍此篇延伸閱讀>>>https://gooddoctorweb.com/post/374
👉🏻 影響健康的壞膽固醇因子
👉🏻 生蛋、熟蛋、半熟蛋哪個比較好